Джетлаг, который испытывают авиапассажиры после смены нескольких часовых поясов, может полностью испортить поездку и напрочь выбить из привычного состояния. Вы вдруг просыпаетесь посреди ночи или, наоборот, не можете встать к ужину, и круглые сутки чувствуете себя отвратительно на протяжении целой недели. К счастью, специалисты…

Переход от медицинского обеспечения, предоставляемого вашим работодателем, на программу медицинской помощи для пенсионеров в США Medicare может быть непростым. Большинство медицинских планов от работодателя имеют ограниченный выбор страховых вариантов, и большую часть связанных затрат берет на себя компания. В Medicare…

В минувшие выходные стрелки часов перевели назад — «летнее» время уступило место «зимнему». Привыкание к новому режиму происходит постепенно, и пока это не случится, ощущение лишнего часа в сутках может сыграть злую шутку с вашим здоровьем. «C того момента, как…

Конгресс США отменил положение о неразглашении, которое мешало аптекарям рассказывать пациентам информацию о том, могут ли они приобрести лекарства по более низкой цене, чем те, которые отпускаются по страховке, пишет Metro. 11 октября президент Дональд Трамп подписал два закона, которые…

Сегодня все больше американцев ищут в Интернете рецепты решения проблем, связанных со здоровьем. Наиболее часто предлагаемым онлайн-симптомом в каждом штате США является стресс. Об этом говорится в исследовании частной фирмы Medicare Health Plans. По их данным, наиболее подвержены стрессу жители…

Время от времени мне в руки попадают книги, содержанием которых хочется со всеми поделиться, пишет в блоге для Голоса Америки Татьяна Ворожко. Последней находкой стала книга профессора эволюционной биологии человека Гарвардского университета Даниэля Либермана «История человеческого тела». В ней он…

Начинается новый учебный год, дети возвращаются в школу и всем родителям хочется, чтобы подрастающее поколение радовало не только успехами, но и крепким здоровьем. Хорошая новость: вы можете помочь своему ребенку сохранить и укрепить здоровье. Как это сделать? 4 составляющих заботы…

Новые исследования опровергли вред любимых многими людьми продуктов. Израильский диетолог Наама Лион составила полный список и объяснила, что теперь можно есть, пишет Вести Израиль по-русски. 1. Яйца Яйца содержат полезные аминокислоты, а также кальций, железо, витамин В12, цинк и… холестерин. Да, прежде…

Если вы сторонник здорового питания, то наверняка уже утонули в море информации о том, что нужно есть и в каких количествах. Согласно новому исследованию, важно также внимательно следить за тем, когда именно вы принимаете пищу, пишет Русская служба Би-би-си. Диетологи…

Борис Коркин хорошо помнит эти трехлитровые банки с игристым кисловатым напитком — они стояли на подоконниках в перенаселенной пятикомнатной коммунальной квартире в центре Москвы, где он жил вместе со своей матерью после окончания Второй мировой войны. Об этом пишет журналист Los Angeles Times Сабра Айрес. Этот…