Многие из нас проводят выходные неправильно. Вместо полноценного отдыха мы в большинстве своем часто посвящаем это время домашним делам, работе или другим рутинным делам. В итоге — к понедельнику выматываемся так, словно выходных не было вовсе. О том, какими должны…

Ключ к воспитанию счастливого ребенка — позволить ему быть несчастным. Это может показаться нелогичным, но такой подход очень эффективен, говорит Това Кляйн, детский психолог и автор книги «Как преуспевают малыши». Об этом пишет CNBC.  «Мы все думаем, что способ воспитать…

Счастье зависит от многих факторов. Некоторые из них давно изучены, а вот про другие совсем мало информации. От чего может зависеть наше счастье, и как сделать жизнь более радостной, используя свои органы чувств, сообщает CNBC. Гретхен Рубин — исследователь счастья…

Все мы не раз слышали, что счастье не купишь, но авторы нескольких исследований по этому вопросу пришли к выводу, что по мере роста дохода ощущение счастья действительно увеличивается. Об этом пишет BBC. Теперь ученые подтвердили простую закономерность (многие о ней,…

Простая, но гениальная формула Чед-Менг Тана. Кто такой этот гуру Чед-Менг Тан — бывший разработчик Google, а теперь гуру саморазвития, который ежедневно учит сотрудников крупнейших IT-корпораций личностному росту, медитации, эмпатии и развитию эмоционального интеллекта, пишет Lifehacker. Чед рассказывает, что раньше постоянно чувствовал…

В эпоху беспокойства и неуверенности американцы испытывают больший стресс, чем когда-либо. Поэтому неудивительно, что все ищут способы добавить больше счастья в собственную жизнь. Если поискать в американском Google «как быть счастливым», вы найдете более 6,7 миллиардов результатов. Алекс Палмер из…

Смерти и растущая неопределенность держат мир в напряжении, но есть и хорошие новости для человечества: уровень счастья растет во всем мире. Это один из ключевых выводов Доклада о мировом счастье, основанного на данных глобального опроса людей примерно в 150 странах.…

Уже давно ведут дебаты о том, можно ли действительно купить счастье. Если это возможно, то сколько денег нужно? Ответ на этот вопрос искало издание GoBankingRates. Ученые Университета Пердью провели исследование в 2018 году, чтобы лучше понять, как счастье связано с деньгами.…

За деньги нельзя купить счастье, а вот новые исследования показывают, что физические упражнения могут нас осчастливить, пишет Fox News. Исследователи из Йельского университета и Оксфорда, чьи результаты опубликовали в журнале The Lancet Psychiatry, обнаружили, что регулярные занятия спортом могут сделать…

Могут ли деньги по-настоящему купить счастье? Оказывается, что могут. Университет Пердью провел исследование, в котором изучалось, сколько денег нужно людям, чтобы быть счастливыми, и растет ли счастье по мере роста уровня дохода. Об этом пишет Go Banking Rates. В исследовании…