Новые исследования показывают, что только здоровой пищи или физических упражнений недостаточно для предотвращения хронических заболеваний. Вопреки распространенному мнению, вы не можете избежать последствий неправильного питания, а здоровое питание само по себе не предотвратит болезни. Подробнее рассказало издание The New York…

Многие обещают начать худеть с понедельника, к лету, с нового года, но такие обещания редко воплощаются в жизнь. Но для того, чтобы вы сдержали слово данное себе и смогли подобрать именно ту диету, которая подойдёт вам, издание US News собрало…