Опасное заболевание: пять советов по защите от болезни Лайма в пик сезона клещей

Когда Ева Сапи заболела болезнью Лайма, у нее был настолько сильный туман в мозгу, что появились проблемы с запоминанием основных фактов о своей работе, приступы головокружения вызывали сильную усталость, даже подняться со стула было проблематично. Сапи, эксперт по болезни Лайма из Университета Нью-Хейвена, теперь говорит, что самое важное, что люди могут сделать, чтобы избежать часто кошмарных симптомов болезни, — это в первую очередь предотвратить укусы клещей и перенос бактерий. Как это сделать, рассказало издание Yahoo!.

Фото: Shutterstock

«Вы не хотите заразиться этой болезнью, — сказала она. — Это ужасно».

Вот что вы можете сделать, чтобы защитить себя в разгар сезона от укусов клещей и снизить свои шансы заразиться болезнью Лайма.

Болезнь Лайма — инфекция, характеризующиеся лихорадкой, головной болью, усталостью, иногда кожной сыпью. При отсутствии лечения она способна распространиться на суставы, сердце и нервную систему. В редких случаях это может привести к летальному исходу.

Проверьте себя, своих питомцев и одежду на наличие клещей

Бактерии от клещей обычно не попадают в вашу кровь до 36–48 часов после укуса, поэтому проверка на наличие клещей каждый раз, когда вы принимаете душ или выходите на улицу, может помочь предотвратить заражение. Вы можете обнаружить клещей на своем заднем дворе, а не только на лесных тропах, поэтому регулярно осматривайте участки на своем теле, где прячутся клещи, например, под коленями или на линии роста волос. Это поможет резко снизить ваши шансы на заражение.

Клещи могут быть размером с маковое зёрнышко, и их трудно обнаружить, даже если вы внимательно присмотритесь.

По теме: В США зафиксирован смертельный вирус, передаваемый клещами: как защититься

Если вы видите клеща, сразу же удалите его.

Ограничьте количество открытых участков кожи, когда вы находитесь на улице, и носите белое

Сапи и ее семья носят длинные штаны, заправленные под белые носки, когда отправляются в поход, чтобы избежать клещей, которые могут прятаться в траве или кустах. Ношение белых носков и одежды может облегчить обнаружение крошечных клещей, которые часто бывают коричневыми или черными.

Нанесите спрей от насекомых на себя и на одежду

Распыление репеллента на себя может отпугнуть клещей от прикрепления. Вы также можете обработать свою одежду перметрином, который убивает клещей при контакте.

После активного отдыха на свежем воздухе бросайте одежду в сушилку

Одно исследование показало, что для уничтожения клещей достаточно положить одежду в сушилку при сильной температуре и продержать не менее шести минут.

Вам может быть интересно: главные новости Нью-Йорка, истории наших иммигрантов и полезные советы о жизни в Большом Яблоке — читайте все это на ForumDaily New York.

Однако Сапи пошла еще дальше — она ​​снимает одежду, как только возвращается домой, и сразу же бросает белье в стиральную машину, а затем в сушилку.

Тщательно мойтесь

Вы можете стереть неприкрепленных клещей со своего тела мочалкой. После того, как вы разденетесь, легче провести тщательную проверку на наличие клещей. По данным Центров по контролю за заболеваниями, принятие душа в течение двух часов после того, как клещ заполз на вас, может снизить шансы заболеть болезнью Лайма.

Будьте осторожны, но не переставайте проводить время на свежем воздухе

Сапи сказала, что люди должны продолжать выходить на улицу, но не забывать соблюдать элементарные меры предосторожности.

«Практический результат — это профилактика, профилактика, и еще раз профилактика», — сказала она.

Читайте также на ForumDaily:

Змеи и медведи: в Калифорнии опасные животные пробираются в дома людей из-за засухи

‘Бомба замедленного действия’: в Калифорнии — нашествие опасных клещей

Пять мифов о спасении от жары, в которые не стоит верить

12 самых опасных насекомых в США, и как защитить себя

Рекордное нашествие клещей в Нью-Йорке: как избежать опасных инфекций

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? — Поддержите нас донатом! А еще подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. Кроме того, не забудьте оформить подписку на наш канал в Telegram  и в Instagram— там много интересного. И присоединяйтесь к тысячам читателей ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации о жизни в мегаполисе.