Как хобби спасает в эмиграции: история украинки, переехавшей в Вашингтон

Переезд страшнее развода, выяснили британские социологи. Они опросили более 2000 человек, и 40% из них признались, что переезд стал самым большим стрессом в их жизни. А если речь идет о переезде в другую страну? Журналист «Голоса Америки» Ксения Туркова рассказала о том, как хобби помогает в эмиграции. Далее — от первого лица.

Фото: Depositphotos

Многие из тех, кто переезжал в другую страну, слышали о так называемой U-кривой адаптации, представленной Калерво Обергом еще в 1954 году. Эта кривая описывает четыре стадии адаптации в новой стране. Первая из них — туристическая, полная эйфории от впечатлений и от того, что ты вообще смог переехать. Вторая — самая тяжелая, это период сильнейшего кризиса, во время которой часто возникают расстройства, депрессии, даже начинаются неврологические проблемы. Третий этап — приспособление. Четвертый же — этап бикультурализма, когда мигрант уже полностью адаптирован к окружающему миру.

Я слышала много историй именно о втором, наиболее травматическом этапе. Но хотя мой переезд (а я переезжала одна с маленьким ребенком) был очень нелегким, этот этап я по каким-то причинам счастливо миновала.

По теме: Польза ностальгии: почему все эмигранты скучают по родине

Когда я задаю себе вопрос «почему?», каждый раз прихожу к выводу, что мне очень помогло мое хобби. Многие удивляются: «А разве при переезде вообще до хобби? Где на него силы взять?» На самом деле в этом и заключается парадокс: именно то, что мы очень любим делать, поддерживает нас и дает силы, а не отнимает.

Я бы хотела рассказать историю о том, как мое хобби помогло мне в эмиграции, и, может быть, это поможет кому-то еще.

Я увлекаюсь свинговыми танцами. Начала танцевать в Киеве за год до переезда. Как только прилетела в Вашингтон, первое, что сделала (даже до того, как начала искать жилье), – набрала в Google «свинговые танцы, Вашингтон». Нашла несколько студий, и всем разослала письма: рассказала о себе и сказала, что хочу танцевать.

На следующий день получила ответ от владелицы одной из крупнейших в Америке школы свинговых танцев: «Приходите в субботу на вечеринку в Глен Эко Парк, познакомимся!» Естественно, я отправилась на вечеринку и тут же обзавелась знакомствами.

Для себя решила: как бы трудно мне здесь н было и сколько бы времени сначала ни забирали бытовые дела, я ни в коем случае не буду жертвовать своим хобби. Более того — буду, как говорится, брать от жизни все, то есть участвовать во всем, в чем только можно.

После первой вечеринки я записалась на занятия, потом еще на одни, знакомств становилось все больше, я чувствовала, что не просто развиваюсь в танцах, но и получаю друзей. Вокруг меня становилось все больше людей, с которыми я могла не только танцевать, но и просто общаться.

По теме: ‘Экстремальная’ адаптация: как справиться с потрясениями в эмиграции

Моей мечтой стало выступление на традиционном параде в День Независимости, и я это сделала! Выступала и на других праздничных парадах, участвовала в постановке смешных номеров, ездила в танцевальные лагеря и даже объединила хобби с работой — сняла несколько сюжетов про джазовые танцы, и один из них — о легенде линди-хопа Джин Велоз — набрал более миллиона просмотров.

Благодаря танцам я даже обзавелась своей первой в Америке машиной: купила автомобиль у приятельницы по танцам, которая переехала в Европу.

Благодаря танцам завела собаку — одна из преподавательниц работает в благотворительной организации, занимающейся устройством собак в семьи.

День благодарения, мой любимый американский праздник, я встречала в кругу своей танцевальной «семьи». И когда каждый за столом говорил о том, кому и за что он благодарен, я сказала, что благодарна больше всего именно им — за то, что моя жизнь здесь гораздо счастливее, чем могла бы быть.

Хобби помогает бороться со стрессом, поднимает настроение, помогает узнавать что-то новое, повышает самооценку и — что немаловажно — погружает вас в знакомую среду, потому что вы продолжаете заниматься тем, чем занимались раньше.

По теме: Наши в эмиграции: как русскоязычная дизайнер добилась успеха в IKEA

Поэтому мой совет: никогда не отказывайтесь от своего хобби, не бросайте то, что любите. Если вы оказались в другой стране, где сначала все незнакомое, именно хобби скорее всего поможет вам почувствовать себя счастливыми. Кстати, говорят, что среди эмигрантов именно хобби чаще всего становится основой для новой работы или бизнеса.

Оригинал колонки опубликован на сайте Украинской службы «Голоса Америки».

ForumDaily не несет ответственности за содержание блогов и может не разделять точку зрения автора. Если вы хотите стать автором колонки, присылайте свои материалы на [email protected]

Читайте также на ForumDaily:

Во сколько обходятся нелегальные иммигранты налогоплательщикам в США

Налоги и рабочие места: как иммигранты влияют на экономику США

Польза ностальгии: почему все эмигранты скучают по родине

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? — Поддержите нас донатом! А еще подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. Кроме того, не забудьте оформить подписку на наш канал в Telegram  и в Instagram— там много интересного. И присоединяйтесь к тысячам читателей ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации о жизни в мегаполисе.