В какие дни нужно ходить в магазин, чтобы не заразиться коронавирусом

Коронавирус продолжает свирепствовать по всему миру. Особенно некоторых покупателей беспокоит приближение праздничного сезона и то, как себя защитить в это время. Издание The Ladders рассказало, как обезопасить себя в это непростое время.

Фото: Shutterstock

Большинство носит маски в общественных местах в соответствии с рекомендациями специалистов в области здравоохранения, но не стоит рассчитывать, что эта маска обеспечит 100% защиту от вируса, сказал эпидемиолог Майкл Остерхольм.

Остерхольм является членом консультативной группы по коронавирусу избранного президента Джо Байдена и директором Центра исследований и политики в области инфекционных заболеваний при Университете Миннесоты.

Он сказал, что чем меньше вы находитесь в магазине, тем меньше вероятность того, что вы заразитесь COVID-19.

1. Ограничьте время, проводимое в общественных местах

Один из лучших способов уберечь себя от заражения COVID — ограничить время, проводимое в общественных местах, особенно в продуктовых магазинах. Вместо того, чтобы бродить по проходам в поисках разнообразных зубных щеток и муки для выпечки, составьте список покупок перед тем, как пойти, и сосредоточьтесь только на том, чтобы купить предметы из списка.

Эксперты по вентиляции воздуха, изучавшие, как распространяется COVID-19, рекомендуют проводить в магазине не более 30 минут. Чем быстрее вы найдете то, что вам нужно, и уйдете, тем лучше.

2. Ограничьте покупки в часы пик

Согласно недавнему отчету Google, самое безопасное время для покупок продуктов — понедельник в 08:00. В том же отчете утверждалось, что худшее время — суббота после обеда.

Избегайте толпу — это снижает риск. Лучше не делать покупки по субботам с 12:00 до 15:00.

В целом по понедельникам в продуктовых магазинах меньше всего людей. По возможности выберите утро буднего дня для покупок продуктов, чтобы ограничить контакт с другими людьми.

Если у вас не получается, постарайтесь избегать часов пик. Входите в магазин и выходите из него как можно быстрее.

3. Выберите бесконтактную оплату

При оплате в кассе используйте кредитную карту, а не наличные. Использование вашей кредитной карты ограничит перенос бактерий, распространенных на деньгах.

4. Ограничьте количество разговоров при оплате

Многие из нас любят поболтать с кассиром во время оформления заказа, но чем больше вы сможете ограничить разговор, тем менее вероятно, что COVID-19 будет передан.

Исследование показало, что сотрудники продуктового магазина с большей вероятностью заразятся COVID-19, чем его покупатели, поэтому важно ограничить риск заражения, так как микробы гораздо чаще передаются во время разговора.

5. Доставка продуктов

Покупки в интернете снижают риск заражения коронавирусом, и многие магазины предлагают самовывоз.

Если это доступно в продуктовых магазинах в вашем районе, подумайте о том, чтобы вообще не заходить в магазин, а вместо этого используйте самовывоз. Вы можете воспользоваться Amazon Fresh, Peapod или Instacart для доставки на дом.

Принимая посылку, всегда надевайте маску.

Также вам не нужно вытирать продукты после возвращения домой, так как шансы заразиться коронавирусом с поверхности — хотя и возможны, но относительно низкие. Вместо этого возьмите за правило регулярно мыть руки и ограничивать контакт с лицом.

Читайте также на ForumDaily:

В ЮНИСЕФ детей, живущих во времена COVID-19, назвали ‘потерянным поколением’

Частая чистка зубов может защитить от COVID-19: мнение врача

FDA одобрила экстренное лечение COVID-19 новой комбинацией лекарств

Ученые поставили под сомнение эффективность масок для защиты от COVID-19

Заговор, микрочипы, изменение ДНК: популярные мифы о вакцине от COVID-19

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? — Поддержите нас донатом! А еще подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. Кроме того, не забудьте оформить подписку на наш канал в Telegram  и в Instagram— там много интересного. И присоединяйтесь к тысячам читателей ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации о жизни в мегаполисе.