11 продуктов, которыми нужно запастись, если в вашем штате бывают ураганы

Когда надвигается ураган, все сразу осознают важность запасов — полки магазинов пустеют мгновенно и найти необходимое кажется невозможным. Но если сделать запасы заблаговременно, то жизнь будет немного проще. Особенно с учетом того, что приближается пик сезона ураганов, а значит, ждать следующего шторма долго не придется. Что нужно купить заранее, чтобы не бегать в панике по магазинам за несколько дней до урагана, рассказало издание The Kitchn.

Фото: IStock

1. Бутилированная вода

Ураганы печально известны тем, что отключают электроэнергию, а источники воды часто могут быть скомпрометированы из-за ураганов. Вот почему очень важно убедиться, что у вас есть много бутилированной воды под рукой. Запас на неделю с расчетом 1 галлон (3,7 л) на день. Напитки с электролитами тоже являются нашими друзьями, например Powerade и Gatorade, или порошкообразные смеси для напитков с электролитами.

2. Растворимый кофе или чай

Помимо воды, конечно же, кофе является следующим в списке самых важных напитков. Особенно, когда дело доходит до перебоев в подаче электроэнергии, не позволяйте кофеварке, работающей от электричества, оставить вас без кофе по утрам. Растворимый кофе отлично подходит для того, чтобы отвлечься во время урагана.

По теме: Ураганы, жара и наводнения: какие города США наиболее уязвимы к изменению климата

Жительница Флориды Маккензи Филсон советует растворимый кофе холодного заваривания Trader Joe’s, Starbucks VIA и растворимый крафтовый кофе Verve. Есть также восхитительные концентраты, которые прекрасно сочетаются как в горячем, так и в холодном виде, например, Pop & Bottle’s.

Больше любите чай? Пакеты шри-ланкийского чая с молоком Kola Goodies идеально подходят для приготовления чая в горячем или холодном виде (в комплекте с порошковым цельным молоком и натуральными подсластителями, такими как архат и кокосовый сахар). Кроме того, они выпускаются в веганской версии с овсяным молоком.

3. Молоко длительного хранения (или ваше любимое альтернативное молоко)

Легко забыть, что молоко тоже поставляется в версиях длительного хранения, и вы будете очень рады увидеть его в своем шкафу во время урагана. Молоко длительного хранения, являющееся отличной заменой охлажденным продуктам, является надежным источником белка и отлично сочетается с упакованными в отдельные порции хлопьями. Оно поможет насытить витаминами ваши кофе или овсянку.

4. Консервы

Консервы — это мастхев в приготовлении пищи во время ураганов. Они стабильны при хранении, их легко комбинировать для приготовления плотной еды. К счастью, в последнее время консервы и продукты длительного хранения стали более вкусными, а это означает, что у вас есть множество вариантов быстрого и легкого приготовления еды, если вы остались без электричества или воды. Запаситесь консервированными и бутилированными соусами для пасты — отличный быстрый ужин, если смешать их с макаронами, фасолью, консервированной рыбой и овощными консервами.

Если у вас нет консервного ножа, то можно купить расфасованные вакуумные пакеты.

5. Батончики с мюслями

Друг кошельков, рюкзаков и наборов для обеспечения готовности к стихийным бедствиям, батончики с мюслями — обязательная покупка в вашем списке заготовок на случай урагана. Они являются быстрым источником энергии, содержат клетчатку и белок.

«Я предпочитаю овсяные батончики Bobo. Они настолько популярны в моей семье, что мне приходится прятать свою личную заначку в дальних поездках, иначе родные могут съесть все сразу. Поэтому подумайте о том, чтобы приобрести несколько коробок», — рекомендует Филсон.

6. Арахисовое масло

Быстрая энергия — то, что нужно в продуктах на случай урагана. И ничего не может хранится лучше, чем банка арахисового масла. Существует великое множество применений этого продукта — от приготовления бутербродов до простого намазывания яблок. А можно есть прямо из банки ложкой.

7. Вяленое мясо

Нынче существует очень много вариантов, которые выходят далеко за рамки вяленых палочек, которые раньше были в торговых автоматах. Не забудьте попробовать некоторые из любимых продуктов Филсон — вяленые палочки из говядины (или индейки) Chomps, вяленые батончики и полоски для закусок EPIC Provisions, вяленое мясо Primal на основе сейтана, подходящее для веганов.

8. Сухофрукты и фруктовые мешочки

Когда нависает вероятность отключения электроэнергии, не время запасаться всеми свежими продуктами, которые вы можете приготовить. Исключение составляют продукты длительного хранения, такие как яблоки, или выбирайте пакеты с сухофруктами вместо ваших любимых свежих фруктов. Как вариант — пакетики фруктового пюре. Они предназначены не только для детей. Часто в них добавляют богатые питательными веществами овощи.

9. Готовые блюда

Перебои в подаче электроэнергии, вызванные ураганами, действительно заставят вас почувствовать, что вы находитесь в кемпинге, а не в своем доме, поэтому запаситесь несколькими готовыми к употреблению, сублимированными блюдами для кемпинга. Еда для кемпинга предлагает множество вкусных блюд на самые разные вкусы и диетические потребности. Для их приготовления часто требуется только кипящая или чуть теплая вода. Например, рисовая гранола Good-To-Go (в комплекте с сухим молоком) и тайское блюдо Backpacker’s Pantry Pad.

Вам может быть интересно: главные новости Нью-Йорка, истории наших иммигрантов и полезные советы о жизни в Большом Яблоке — читайте все это на ForumDaily New York

10. Лапша быстрого приготовления

Подобно растворимому кофе и расфасованной еде для кемпинга, супы быстрого приготовления и лапша в наши дни стали намного лучше, чем были прежде.

«Я любитель культовой лапши Maruchan Ramen, но зачем останавливаться на одном? Сухая лапша A-Sha содержит растительный белок, поставляется с собственными пакетиками соуса (например, с кунжутом, чили и экстраострым перцем), к тому же бывает самых разных забавных форм», — говорит Филсон.

11. Немного роскоши (на всякий случай)

Сезон ураганов — не повод отказываться от любимых угощений.

«Я не сторонник того, чтобы разориться, скажем, на причудливой консервированной рыбе, но обязательно покупайте продукты, которые вам действительно нравятся, чтобы поддерживать свою энергию и настроение на высоком уровне», — советует Филсон.

Читайте также на ForumDaily:

Как избавиться от насекомых в доме: самые эффективные ловушки

Как помочь пострадавшим от пожаров на Гавайях: надежные фонды

Богач, средний класс или бедняк: как понять, высокий у вас доход в США или нет

Пять особенностей, которые вызывают культурный шок после переезда в США: личный опыт

Как забронировать отель со скидкой при помощи VPN: советы и лайфхаки

Топ-10 идей прибыльного бизнеса от ChatGPT: начать можно без стартового капитала

За что вас могут высадить с круизного лайнера

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? — Поддержите нас донатом! А еще подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. Кроме того, не забудьте оформить подписку на наш канал в Telegram  и в Instagram— там много интересного. И присоединяйтесь к тысячам читателей ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации о жизни в мегаполисе.