Зимний отпуск: в США можно согреться и оздоровиться в самом глубоком горячем источнике в мире

Писательница поделилась своим опытом отдыха на курорте с термальными минеральными водами. Если вам нужно перезагрузиться и расслабиться, то вы оцените этот способ, сообщает TravelLeisure.

Фото: IStock

Как и большинство людей, уставших от пандемии, Аманда Эйр Уорд, писательница, автор бестселлеров, искала способы снять стресс практически везде, где только могла. Когда Аманда прочитала, что The Springs Resort & Spa в Пагоса-Спрингс, штат Колорадо, нанял доктора Маркуса Коплина, врача-натуропата, в качестве своего первого медицинского директора, она была заинтригована. Цель доктора Коплина — помочь гостям понять силу богатой минералами воды для лечения болезней: от бессонницы до артрита.

По теме: Слияние с природой: самые красивые отели в национальных парках США

“Итак, подумала я, мне нравятся книги о героинях викторианской эпохи “на целебных водах” в Швейцарии или Будапеште, может ли это вековое лекарство подействовать на таких людей, как я?”, — рассказала Аманда свои мысли перед поездкой.

Mother Spring имеет глубину более 300 м и является самым глубоким геотермальным горячим источником в мире. Народ юте открыл источник сотни лет назад, и с тех пор его воды использовались для лечения — косвенно. Сам Mother Spring слишком опасен для людей, так как температура его поверхности составляет около 55С, что делает его слишком теплым для воздействия на человека. Но его воды перекачиваются в бассейны вокруг спа, которые имеют разную температуру, чтобы удовлетворить настроение каждого. Воды содержат 13 минералов, в том числе калий, магний, цинк, литий, железо и марганец, которые, по утверждениям отеля, способствуют здоровью кожи, снижают кровяное давление, укрепляют кости и мышцы, повышают энергию и многое другое.

Когда Аманда впервые прибыла в The Springs Resort & Spa, курорт с 79 номерами и люксами и 25 глубокими бассейнами, она направилась прямиком к Mother Spring .

“Там я сделала глубокий вдох и вдохнула запах серы, смешанный с холодным горным воздухом. Именно тогда я поняла, почему юте, пришедшие до нас, назвали это место “Па Госа”, что примерно переводится как “вода с неприятным запахом”, — говорит Аманда. — Но запах рассеивается так же быстро, как и появляется, позволяя вам сосредоточиться на текущей задаче: полном расслаблении”.

Она говорит, что бурлящая лазурная вода на курорте — это чудо.

Тем не менее, вам даже не нужно быть гостем курорта, чтобы испытать это. Бассейны для купания, питаемые источником, доступны бесплатно вдоль реки Сан-Хуан в центре города Пагоса -Спрингс. Также есть горячие источники реки Пьедра или более отдаленные Rainbow Hot Springs.

После встречи с источником Аманда направилась в свой просторный номер, где обнаружил множество оздоровительных “вкусностей” и несколько “руководств по купанию”, которые были написаны доктором Коплином. Там рассказывается, как долго надо принимать целебные ванны и как получить максимальную отдачу от этого опыта, включая то, что нужно есть до и после купания и какая температура является оптимальной. Также в инструкции было описано, что происходит в организме во время купания в воде разной температуры.

Нравится статья? Поддержите ForumDaily!?

“Для человека, принимающего ванны, невероятно полезно понимать, как различные уровни температуры могут повлиять на его тело, — написал Коплин. — Чтобы он мог пройти через несколько этапов гидротермального самоуправляемого оздоровления, чтобы получить длительные и исключительные результаты”.

Рядом с гидами был мешок, куда нужно было положить свой мобильный телефон, чтобы полностью отключится от тревог окружающего мира.

Согласно личному руководству Аманды по купанию в лечебных бассейнах, перед процедурой она должна была съесть питательный ужин с белком, тяжелой зеленью и высоким содержанием клетчатки. Она говорит, что это было легко выполнить благодаря The Barefoot Grill, ресторану на территории, расположенному рядом с глубокими бассейнами. Его меню состояло из двух частей, как говорит Аманда, — Comfort Food и Health/Wellness Food. “Я попробовала и то, и другое, заказав гамбургер с вкусным салатом из капусты и один из божественных безалкогольных напитков курорта”, — говорит она.

Затем, как предложил ее проводник, она направился к источнику, который был прямо за ее окном, чтобы “испытать его волшебство на себе”.

“Был вечер, когда я подошла к купели, выбрав самую теплую. Я опустилась в воду. Я легла и посмотрела на звезды. Мои мышцы, казалось, расслабились одна за другой. Богатая минералами вода прижималась к моей коже. Это было похоже на лучшую ванну в мире. Свежий воздух тонизировал. Некоторое время я меняла бассейны с разной температурой, и когда я вернулась в свою комнату, я почувствовала себя умиротворенной”, — рассказала Аманда о своем первом опыте.

Сидеть в теплой воде — не единственный способ расслабиться. Курорт также предлагает оздоровительные мероприятия, начиная от аква-йоги и заканчивая звуковыми ваннами и многое другое. Курорт также предлагает управляемый контрастный ритуал купания под названием “Погружение воина”, который включает в себя чередующееся купание в горячей воде, а затем погружение в ледяной бассейн, чтобы шокировать ваш организм.

По словам специалистов курорта, эта терапия “улучшает кровообращение, очищает организм от токсинов и уменьшает воспаление мышц. Это естественный способ тренировать вашу сосудистую систему, расширяя и сужая кровеносные сосуды”.

Хотя курорт был главной достопримечательностью в поездке Аманды, она отметила,что в районе Пагоса-Спрингс, за пределами отеля, происходит много интересного. От полетов на воздушном шаре над горами Пагоса с Rocky Mountain Balloon Adventures до художественных галерей, таких как Two Old Crows. Также в городе много достойных ресторанов. Аманда отметила Kip’s Grill, Old Miner’s, Alley House Grill и Root Coffee.

“Я покинула The Springs Resort & Spa с тем же чувством, за которым и пришла: обновлением. И да, я взяла с собой немного соли для ванн, чтобы попытаться воссоздать волшебство дома, хотя я сомневаюсь, что мне когда-нибудь удастся добиться такого же успеха в моей крошечной ванночке, — говорит Аманда.

Вам может быть интересно: главные новости Нью-Йорка, истории наших иммигрантов и полезные советы о жизни в Большом Яблоке – читайте все это на ForumDaily New York.

Доктор Коплин добавил, что он надеется, что гости будут возвращаться в The Springs снова и снова. Ведь курорт предлагает богатые минералами бассейны, питательную пищу, приятные занятия и спа-процедуры, чтобы помочь оправиться от стрессов повседневной жизни и решить сложные проблемы со здоровьем, такие как артрит и беспокойство.

Читайте также на ForumDaily:

Организация в Миннесоте помогает высококвалифицированным иммигрантам найти работу в США по специальности

Топ-24 неожиданных факта о Рождестве, которые точно вас удивят

Неотвратимая стадия иммиграции: как проститься с прошлым не ударяясь в ностальгию

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? — Поддержите нас донатом! А еще подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. Кроме того, не забудьте оформить подписку на наш канал в Telegram  и в Instagram— там много интересного. И присоединяйтесь к тысячам читателей ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации о жизни в мегаполисе.