Топ-13 профессий в США с высокими зарплатами и низким уровнем стресса

Идеальной работы без стресса не бывает; каждая профессия и карьерный путь потребуют определенного напряжения на работе. Но есть профессии, которые вызывают меньше стресса, чем другие,сообщает TheMuse.

Фото: Shutterstock

Тот факт, что работа предполагает низкий уровень стресса, не означает, что она приносит маленькую зарплату. Существует множество работ с низким уровнем стресса, за которые хорошо платят и которые могут помочь вам построить процветающую и прибыльную карьеру.

Так что, если вы задавались вопросом, как получить высокооплачиваемую работу, которая не заставляет вас каждый день рвать на себе волосы, вам будет полезно узнать список таких профессий.

Определение «низкого стресса» и «высокой оплаты»

Прежде чем мы перейдем к нескольким профессиям с низким уровнем стресса, давайте рассмотрим, как мы определяем эти термины и как лучше понять данные.

По теме: Американец переехал на Бали и живет ‘в роскоши’ на $2200 в месяц: какие там цены

Начнем со стресса. Мы определяем профессию с «низким уровнем стресса» как любую профессию, которая набирает ниже 80 баллов в рейтинге стрессоустойчивости O*NET, который измеряет степень, в которой «принятие критики и спокойное и эффективное решение стрессовых ситуаций» является частью работы. — и большинство вакансий в этом списке даже набрали меньше 70 баллов.

Все эти рабочие места приносят много денег — более $70 000 в год — для справки, средний доход домохозяйства в Соединенных Штатах составлял $67 521 в 2020 году, самом последнем году, по которому имеются данные.

Конечно, также важно подумать о том, что сделает более высокооплачиваемую работу менее стрессовой для вас. «Например, один человек может предпочесть высокий уровень неопределенности в своей работе и добиваться успеха, в то время как другой может испытывать стресс от отсутствия четкого направления», — говорит Николь Меррилл, эксперт по будущему работы и автор книги «Punch Doubt in the Face: How to Upskill, Change Careers, and Beat the Robots».

Ваша рабочая среда также играет роль в том, насколько вы испытываете стресс на работе. «Работа в крупной организации, такой как компания из списка Fortune 500, предлагает другой опыт по сравнению с работой в некоммерческой организации, стартапе, малом бизнесе или университете», — говорит Меррилл.

Даже если вы выберете хорошо оплачиваемую работу, которая, как правило, не вызывает стресса, если вы выполняете эту роль в стрессовой среде, скорее всего, ваш повседневный опыт также будет стрессовым. «Например, стартапы быстро развиваются. Часто ваши задачи выходят за рамки вашей реальной работы. Вы будете делать много дел сразу, — говорит Меррилл. — Поэтому разработчик программного обеспечения, работающий в стартапе, будет работать в более интенсивном темпе, чем тот, кто работает в университете. Несмотря на то, что разработчик программного обеспечения считается высокооплачиваемой работой с низким уровнем стресса, организационный контекст имеет значение».

Разговоры с людьми, которые работают в должности и отрасли, которые вы рассматриваете, помогут вам лучше понять, каков на самом деле повседневный опыт работы, что может помочь вам принять более обоснованное решение о том, подходит ли вам эта должность.

13 профессий с низким уровнем стресса, которые хорошо оплачиваются

В то время как многие из этих высокооплачиваемых профессий с низким уровнем стресса требуют высшего образования (например, оптометрист, политолог и статистик), есть ряд других, на которые вы можете устроиться со степенью бакалавра.

Вот более десятка высокооплачиваемых профессий:

1. Разработчик программного обеспечения

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET (по состоянию на 2018 г.): 61.
• Средняя зарплата: $110 140.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 22%.

Разработчики программного обеспечения пишут и разрабатывают приложения и системы, которые устанавливаются на компьютерах, планшетах и ​​мобильных устройствах. Разработчики программного обеспечения могут работать не по найму или работать напрямую с брендом или корпорацией. Хотя многие разработчики программного обеспечения имеют степень бакалавра или выше в области компьютерных наук, это не обязательно; многие разработчики учатся кодировать или использовать альтернативные программы (например, учебные курсы по кодированию) для развития своих навыков программирования.

2. Актуарий

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 70.
• Средняя зарплата: $110 030.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 24%.

Актуарии используют математику, статистику и многое другое для анализа финансовых рисков. Как правило, актуарии работают в страховых компаниях и помогают разрабатывать модели для прогнозирования финансового риска и экономических издержек в различных ситуациях, включая стихийные бедствия, несчастные случаи и болезни. Актуариям нужна степень бакалавра по математике или смежной области, а для того, чтобы получить сертификат для практики, им необходимо сдать ряд экзаменов.

3. Технический писатель

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 69.
• Средняя зарплата: $74 650.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 12%.

Технические писатели специализируются на написании технических текстов, в эту категорию входят руководства по эксплуатации, журнальные статьи и другие документы, посвященные сложным техническим вопросам. Хотя образование в области компьютеров, технологий или инженерии часто полезно, степень не обязательно требуется; если вы можете авторитетно и ясно писать о технических проблемах, вы можете быть техническим писателем.

4. Арт-директор

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 69.
• Средняя зарплата:$ 97 270.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 11%.

Арт-директора несут ответственность за руководство художественным видением, направлением, стратегией и командой художественного проекта, такого как журнал, запуск нового продукта, фильм или телевизионный проект. Арт-директора могут работать в самых разных условиях и в разных качествах; некоторые работают не по найму, некоторые работают в агентстве или PR-фирме, а некоторые работают непосредственно в брендах или редакционных изданиях. Большинство арт-директоров имеют степень бакалавра в области, связанной с искусством, и большой опыт практической творческой деятельности (например, в качестве графического дизайнера или фотографа).

5. Экономист

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 64.
• Средняя зарплата: $108 350.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 13%.

Экономисты проводят исследования, собирают и анализируют данные и изучают вопросы, связанные с экономикой и экономической политикой. Они могут работать независимо или работать на правительство или университет, и благодаря своему опыту многие экономисты также пишут книги и статьи по экономике. Большинство экономистов имеют ученую степень (магистр или, как правило, докторскую степень), но некоторые должности начального уровня доступны со степенью бакалавра.

6. Инженер-химик

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 61.
• Средняя зарплата: $108 540.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 9%.

Инженеры-химики применяют различные науки, включая химию, биологию и физику, для решения проблем, связанных с производством и использованием различных продуктов, включая продукты питания, лекарства, энергию и химические вещества. Инженеры-химики могут работать в лаборатории, офисе или на производстве (или делить свое время между ними). Кандидатам нужна как минимум степень бакалавра в области химического машиностроения, чтобы начать работу в этой области, а поскольку работодателям нужны опытные инженеры-химики, особенно важно пройти стажировку или опыт работы в кооперативе.

7. Планировщики восстановления окружающей среды

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 69.
• Средняя зарплата: $73 230.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 9%.

Планировщики восстановления окружающей среды проводят исследования — как в лаборатории, так и в полевых условиях — для решения проблем, связанных с окружающей средой и здоровьем населения. Специалисты по планированию восстановления окружающей среды могут работать в государственном или частном секторе; например, они могут быть наняты правительством, чтобы убедиться, что предприятия соблюдают экологические нормы, или они могут быть наняты предприятием для очистки загрязненных участков или разработки стратегии снижения своего углеродного следа. Специалистам по планированию восстановления окружающей среды требуется степень бакалавра для работы на начальных должностях, как правило, в области естественных наук или наук об окружающей среде.

8. Статистик

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 64.
• Средняя зарплата: $93 290.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 33%.

Статистика вся о цифрах. Статистики собирают и анализируют данные и используют их для решения практических, реальных проблем — будь то в сельском хозяйстве, бизнесе или в другой области. В то время как большинство статистиков имеют степень магистра или доктора математики или статистики, есть еще несколько вакансий начального уровня, доступных для людей со степенью бакалавра.

9. Аналитик по исследованию операций

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 61.
• Средняя зарплата: $86 200.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 25%.

Аналитики исследования операций используют сбор и анализ данных, статистику и моделирование, чтобы помочь компаниям выявлять и решать проблемы в своей организации. В то время как должности начального уровня доступны для кандидатов со степенью бакалавра, многие компании стремятся нанять аналитиков по исследованию операций с ученой степенью и / или большим опытом.

10. Политолог

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 61.
• Средняя зарплата: $125 350.
• Прогнозируемый рост в период с 2018 по 2028 год: 9%.

Политологи исследуют политические системы и тенденции, политику, проблемы, выборы и правительства. Помимо проведения исследований, политологи могут также работать политическими аналитиками для правительства, независимых политических групп или аналитических центров. Они также могут преподавать политологию на университетском уровне. Политологи обычно имеют докторскую степень в области политологии или государственного управления.

11. Аудиолог

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 75.
• Средняя зарплата: $81 030.
• Прогнозируемый рост в период с 2018 по 2028 год: 16%.

Аудиологи специализируются на проблеме уха, работая с людьми, у которых есть проблемы со слухом и равновесием, и/или проводя соответствующие исследования. Они часто работают в медицинских или школьных учреждениях. В дополнение к окончанию программы бакалавриата аудиологи получают докторскую степень и нуждаются в лицензии на практику (требования зависят от штата).

12. Оптометрист

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 78.
• Средняя зарплата: $118 050.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 9%.

Вам может быть интересно: главные новости Нью-Йорка, истории наших иммигрантов и полезные советы о жизни в Большом Яблоке – читайте все это на ForumDaily New York.

Оптометристы — это врачи, которые специализируются на всех заболеваниях глаз, включая диагностику и лечение проблем со зрением, заболеваний и травм. В дополнение к степени бакалавра оптометристы должны пройти четырехлетнюю программу доктора оптометрии (OD) и получить лицензию в штате, где они хотят практиковать, прежде чем они смогут начать лечить пациентов.

13. Морской архитектор

• Рейтинг стрессоустойчивости O*NET: 68.
• Средняя зарплата: $95 440.
• Прогнозируемый рост в период с 2020 по 2030 год: 4%.

Морские архитекторы проектируют, строят, обслуживают и ремонтируют корабли, подводные лодки, авианосцы, парусники, баржи, буи, танкеры и многое другое. В то время как большинство морских архитекторов имеют степень бакалавра в области морского машиностроения и/или морской архитектуры, некоторые из них могут иметь соответствующую инженерную степень.

Читайте также на ForumDaily:

Танцы и драки в клетках: 14 удивительных случаев попадания людей в вольеры к животным в зоопарках

Как наши иммигранты становятся богачами в США: три истории

Диплом и огромные долги в придачу: окупаются ли кредиты на учебу в США

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? — Поддержите нас донатом! А еще подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. Кроме того, не забудьте оформить подписку на наш канал в Telegram  и в Instagram— там много интересного. И присоединяйтесь к тысячам читателей ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации о жизни в мегаполисе.