От эпидемии гриппа в США умерли уже 63 ребенка: как не заболеть

В США от гриппа умерли еще 10 детей, в результате чего общее количество детских смертей составило 63 случая, сообщили в пятницу, 9 февраля, федеральные должностные лица здравоохранения, пишет USA Today.

Фото: Depositphotos

В последних отчетах федеральные Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщили о самой высокой степени госпитализации в связи с гриппом, начиная с момента регистрации данных в 2010 году. Кроме того, сейчас отмечается самый высокий уровень гриппоподобных заболеваний после пандемии гриппа 2009 года.

«Мы не знаем, достигли ли мы пика, — сказала Энн Шучат, действующий директор CDC. — Повышенную активность гриппа можно наблюдать еще несколько недель. И хотя смертность не была чрезвычайно высокой, возможно, она может увеличиться».

Пока не ясно, почему этот сезон гриппа столь интенсивный. По состоянию на 3 февраля, болезнь все еще активна в 48 штатах, а высокий уровень заболеваемости отмечается в 43 из них.

Вирусный штамм H3N2, который распространен в этом году, вызывает заболевание, которое тяжело переносится, а также его тяжелее всего контролировать при вакцинации, чем другие штаммы.

В предыдущие сезоны гриппа — не считая пандемий, вызванных новыми мутантными вирусами, — по оценкам CDC, погибло до 56 тысяч человек. Подавляющее большинство смертей приходится на пожилых людей старше 65 лет.

Так, в конце января этого года 10% смертей в стране были от гриппа и пневмонии.

В этом году сезон гриппа США уже длится 11-ю неделю. Средний показатель продолжительности болезни зафиксирован на отметке 16 недель. Хотя были случаи, когда сезон гриппа длился и 20 недель, говорят чиновники здравоохранения.

Если вы почувствовали такие симптомы, как:

• озноб или ощущение лихорадки;
• кашель;
• боль в горле;
• ощущение нехватки воздуха;
• мышечные боли, ломота в теле;
• головная боль;
• необоснованная усталость,

как можно скорее проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить или подтвердить грипп, и в любом случае получить рекомендации по лечению.

Пик сезона гриппа в США обычно приходится на февраль. В некоторых штатах уже отмечено сокращение количества заболеваний. В СDC предполагают, что в этом году сезон гриппа начался раньше и, возможно, закончится раньше.

Медики рекомендуют делать прививку от гриппа всем людям старше шести месяцев. Однако, в этом году вакцина оказалась эффективной лишь в 30% случаев.

Чтобы болезнь миновала…

Безусловно, лучше сделать прививку от гриппа заранее. Но если вы не успели «привиться» раньше, вакцины доступны и сейчас.

Одной прививки для профилактики гриппа недостаточно. Люди, ведущие здоровый образ жизни: правильно питающиеся и старающиеся снижать уровень стресса, — менее восприимчивы к вирусу гриппа. Это справедливо для всех возрастов.

Фото: Depositphotos

Спорт тоже, как выяснилось, отлично помогает профилактике гриппа. Ученые из университета штата Айова обнаружили, что иммунная система людей, которые сразу после прививки занимались спортом (например, отправлялись на пробежку или в спортзал), быстрее и лучше реагирует на вакцину, чем у людей, не занимавшихся никакой физической активностью. Это объясняется тем, что тренировки стимулировали кровь с ее белыми клеткам — лейкоцитами, борющиеся с вирусами, начинали быстрее двигаться по телу и обезвреживать подавленные вирусы гриппа, введенные с вакциной.

На время эпидемии гриппа ограничьте походы на культурно-массовые мероприятия, где присутствует много людей, например, на концерты.

Авиаперелеты также способны спровоцировать заболевание: воздух в салоне самолета циркулирует вместе с «общими» микробами и вирусами.

Если вы находитесь в одном помещении с человеком, который кашляет и чихает, старайтесь держаться от больного на расстоянии как минимум трех метров. Не бойтесь показаться невежливым. Адекватные люди поймут ваше желание защитить себя от болезни.

Дотронувшись до дверных ручек, поручней в транспорте, денег или пожав чью-то руку, постарайтесь не касаться после этого своих глаз, носа, рта — органов, где есть открытая слизистая. При первой возможности вымойте руки.

Если же вы все-таки заболели, главное — не пускать болезнь на самотек. Обнаружив у себя сильную слабость, озноб и высокую температуру, не откладывайте визит к врачу, особенно если вы — пожилой человек и находитесь в группе риска.

Читайте также на ForumDaily:

Сколько стоит не умереть в Америке

Как обнаружить грипп у домашних животных

Женщина умерла от гриппа после того, как врачи отправили ее домой

В США диагностировали новый вирус, который опасен не меньше гриппа

Можно ли предсказать пандемию?

Хотите больше важных и интересных новостей о жизни в США и иммиграции в Америку? — Поддержите нас донатом! А еще подписывайтесь на нашу страницу в Facebook. Выбирайте опцию «Приоритет в показе» —  и читайте нас первыми. Кроме того, не забудьте оформить подписку на наш канал в Telegram  и в Instagram— там много интересного. И присоединяйтесь к тысячам читателей ForumDaily New York — там вас ждет масса интересной и позитивной информации о жизни в мегаполисе.